精力がつく食べ物

専門家紹介する精力がつく食べ物

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男性専門家の思うには精子が少なくは虚労範疇に属して、多くが先天稟賦不足、或は房事過度で肾精を損じて、または大病長患い、血気の2損失、腎精化源欠乏のことで、結局は肾精不足によって本症になる。従って、腎臓の虚損は、精子稀少の直接原因である。しかし、これは精力がつく食べ物で取り返せるよ。

 

 

 

併し腎臓の虚損はまたは腎気、腎陽、腎陰など方面の状況を含み、一体どの方面の虚損は精子希少を起こすのか。専門家は80例精液異常患者の精液を分析した結果は精液少量は腎陰不足と絡み、精子少量は腎気、腎陽、腎陰不足と全部関係あり、且つ三者の虚損は精子数量の多少に係わらないのである。実験によって、または陽気補強薬が主に精子活力増強の役目あると発見したが、滋陰薬は明らかに増加精子数の役目ある。専門家の話のように:善補陽者は必ずは陰に陽を求めて、助けてバイオ無限、善補陰者は必ず陽に陰を求めて、陰陽助を源泉が絶えず。ということは、精子数量の多少にも拘らず、腎臓の虚損で起こす者だけは、全部精力がつく食べ物にて改善を協力できる物。

 

精力がつく食べ物

 

では、これから精力がつく食べ物を紹介いたす:

(1) ニラ、新鮮な海老の各150グラム,卵50kg、白酒50 ml(米酒は比較的に良い)。ニラと海老炒め物、卵、おかず、白酒を飲む,毎日1回,10日間は1コースで。腎陽虚損者に適用する。

(2) ナマコの適量、もち米100グラム。先にナマコ浸透、綺麗に洗って,薄切りで良く煮って、それからもち米を入れて、御粥に煮らせて、調味して食用する。腎精虚損者に適用する。

他には,魚介類の物をよく食べる、如くうなぎ、エビ、田鶏肉、および植物種子仁肉、如く松の実、クルミ、ゴマ等の温補食べ物,精子生成に助かる物。

腎陽虚損体質の少精者に関しては、動物の睾丸を食べても良い。如く羊の睾丸ぐらい。勿論鹿茸を同時服用しても良い。或は加えて食用蟻を服用する。腎臓を温阳させ、且つ精液を亜鉛含有量増加させ、精子の質と量を高めできる。

朝食を食う

米国研究の発見では、朝食しない人の身長体重比(BMI)が高くて、即ち体重オーバーで、眠るの好き。元気無し、朝食を拘る者が元気が良くて、体格も相対に均一である。最栄養健康的な精力がつく食べ物は:二枚全粒粉パン、ひとつのスモークサーモンとトマ、全粒粉パンは豊富な炭水化物と繊維を含み。トマトのリコピンは骨格の成長と健康に役立つ、且つ前立腺疾患の予防に有利する。

 

 

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